Geef het reptielenbrein vaker het sein ‘VEILIG’ : ga AARDEN

De hersens van de mens zijn uniek. De samenwerking tussen het reptielenbrein, het zoogdierbrein en het menselijk brein zorgen ervoor dat je kan overleven in deze wereld, dat je je je gelukkig en soms ongelukkig voelt en dat je rationele, nuchtere beslissingen kunt nemen.
Wie van de Drie?
Een tv spelletje, dat stamt uit de vorige eeuw, presenteert drie verschillende mensen met dezelfde naam en beroep en een gezellig team BN-ers stelt vragen om te achterhalen wie de echte mens is achter de naam met beroep. Wie van de Drie. Hilarisch, Pim, Albert en Martine.
Dit spel doet denken aan de vraag welke van de drie delen van het brein bepaalt wie de mens is. Uiteraard werken ze samen en zijn ze verbonden: maar welke van de drie zegt wie je bent, wat je kiest en hoe je leeft?!
In het reptielenbrein worden de vitale lichaamsfuncties, de ademhaling, de hartslag, eetlust en bloedsomloop gecontroleerd en huist het instinct. Het wilde beest regeert hier: op jacht naar eten en voortplanting, nodig om te overleven.
In het zoogdierbrein worden zintuiglijke ervaringen en emoties verwerkt en opgeslagen. Het helpt de mens te herinneren aan het feit dat knuffelen, gezelligheid en lekker eten gelukkig maakt en op herhaling mag. Vaak!
Pijn, angst en verdriet worden liefst vermeden. De mens wordt vanuit dit brein ‘beloond’ met gelukshormonen en ‘gestraft’ met stresshormonen.
Met het menselijk brein wordt kennis opgedaan, worden problemen geanalyseerd, kun je logisch denken en de rationele, nuchtere beslissingen worden hiermee genomen.
TESTJE
Om zelf antwoord te geven op de vraag welke van de drie de overhand heeft kun je een testje doen.
Stel: je staat voor de koelkast. Net thuisgekomen van een lange drukke werkdag, onderweg niets gegeten (favoriete restaurant gesloten), met het goede voornemen zo vlak voor kerst nog even gezond te eten. Oohh! Staat daar in de koelkast je favoriete hazelnootschuimtaart met slagroom…..
Val je aan zonder nadenken, kijk je ernaar en loopt het water je in de mond, herinner je je hoe je hier vroeger om moest vechten met je broer en nu staat hij daar, voor jou, naast de groene smoothie met tarwegraskiemen.
Er ontstaat in je hersens een proces van wikken en wegen en meestal winnen het reptielen- en zoogdierbrein. ‘Kies voor de taart!’ roept het reptielenbrein. De honger die gestild wordt, de smaak en structuur van de taart in je mond, de herinnering….onweerstaanbaar voor het zoogdierbrein.
Het menselijk brein kiest waarschijnlijk ook niet voor de groene smoothie, maar baalt enorm als de taart op is.
Het menselijk brein zal een logisch plan gaan bedenken om niet weer in deze ongezonde val te trappen. Het maakt een stappenplan om een nieuwe gewoonte te creëren.
En als die nieuwe gewoonte, naast logisch ook nog haalbaar is, dan went het reptielenbrein eraan en kan het zoogdierbrein gaan genieten. Sterker nog, ze zullen het menselijk brein aansporen om de nieuwe gewoonte uit te blijven voeren.
ZO GAAT HET OOK MET AARDEN
Het contact met de aarde is een vitale levensbehoefte. De uitwisseling van elektronen tussen de aarde en de mens zijn onmisbaar voor het goed functioneren van de mens.
Het directe contact met de aarde vertelt het reptielenbrein dat het sein op veilig staat, het hart komt tot rust, de ademhaling verdiept en vertraagt.
Het zoogdierbrein voelt de weldaad en ontspanning van de aardse elektronen die de hormoonhuishouding optimaliseren, de slaap verbetert, ontstekingspijn wegneemt en meer.
Dus het menselijk brein wil nu graag weten hoe aarden werkt, welk materiaal gebruikt wordt en welke prijs het over heeft voor de eigen gezondheid en start het onderzoek. Logisch.
WELKE VAN DE DRIE KIES JIJ?
*Lekker slapen met een aardingsonderlaken: de beste keus om te aarden. Al slapend heb je het meeste profijt van aarden. Hoe groter het lichaamsoppervlak dat geaard wordt en hoe langer je aardt, hoe beter.
*Werkend kun je kiezen voor de aardingsmat. Je voelt je meer in de flow van inspiratie en blijft fitter achter de computer: je blijft helderder.
*Het is de tijd van terugkijken en misschien herinner je je de vrolijkheid van toen, gezellig samen tv kijken. Ontspannen op de stoeltopper, leg hem op je favoriete stoel en ga er op zitten, hangen, liggen, mijmeren, bijkomen van hard werken.
En ter aanvulling de aardingsomslagdeken Throw, waar je warm in wegkruipt.
We zijn benieuwd!
Geloof niets, onderzoek alles. Blijf nieuwsgierig, gezond en geaard!
Onze huisdieren op de foto's: Ruby de hond: ze is dit jaar overleden en we missen haar liefdevolle zijn