Handen wassen en tegelijkertijd aarden

Aanraken is een levensbehoefte, net zoals eten en drinken.
Bij de geboorte gaat een baby op zoek naar de borst, zoekt moedermelk, warmte en geborgenheid. Bij een eerste kennismaking een hand geven; een goede vriend omhelzen, troost bieden door je hand op een schouder te leggen; een kus op elke wang of op de mond…
Het hebben van huidcontact is een van de meest intieme vormen van communicatie en voedt de verbondenheid tussen mensen.

Onze huid heeft op elke vierkante centimeter ongeveer 130 aanrakingsreceptoren die of koude, warmte, druk of pijn kunnen waarnemen. Aanraking zorgt voor een explosie aan in werking gestelde lichaamsprocessen om de boodschap van de aanraking op de huid te interpreteren.

Aanraken is een intimiteit die onderhevig is aan (on)geschreven regels, gewoontes en subtiele waarnemingen. Nabijheid en afstand zijn niet meer vanzelfsprekend en we zullen nieuwe vormen gaan ontdekken om tekorten aan aanraking aan te vullen.

Maak van handenwassen een ritueel waarbij je jezelf verwent met je eigen aanraking.
Wees bewust van het water, de temperatuur van het water dat over je handen stroomt. Voel hoe de zeep in je handen aanvoelt en gaat schuimen…
Neem extra handcreme als je van plan bent je handen in te smeren en verwen je handen totdat de creme volledig opgenomen is. De eerste keer dat ik dit ritueel deed keek ik hoe mijn handen elkaar aanraakten, eerst snel en vervolgens steeds langzamer. De bewuste aanraking van mijn beide handen ontroerde, raakte me.

Een voordeel van een uitgebreid handen-was-ritueel is dat stromend water een aardend effect heeft. De waterleiding is verbonden met de aarde en geleidt de helende energie van de aarde.
De volgende keer dat je je handen wast, of doucht ben je je vast weer even bewust van het rustgevende effect dat stromend, aardend water heeft.

Geniet tijdens het slapen, ontspannen en werken ook van het voordeel van aarden met onze aardingsproducten.

Blijf nabij, blijf gezond, blijf geaard! 👣🙏🏼