- Sinds 2012
- Best verkrijgbare kwaliteit wereldwijd
- Distributeur van Earthing.com in Nederland en België
- Enige aanbieder met garantie op de werking
LACHEN IS GEZOND
Lachen kost niets en levert zoveel positieve effecten op voor je lichaam en geest. Het is vandaag 1 april, de dag van grappige instinkers.
Lekker lachen beïnvloedt onze gezondheid en hoe we ons voelen. The Brain Research Institute van UCLA heeft onderzoek gedaan en geconcludeerd dat onze hersenen 34 stoffen afscheiden: sommige werken pijnstillend, andere beïnvloeden infecties of versterken het immuunsysteem. De invloed van positief denken of 5 minuten hartelijk lachen zorgt voor een stijging van afgifte van deze stoffen met 53%. Dat betekent dat je met lachen, positief denken en zelfs met glimlachen bij jezelf meer gezondheid kan bewerkstelligen.
Er zijn uiteraard meer manieren om je eigen gezondheid te bevorderen:
bewust leven met bijvoorbeeld mediteren;
zoek veilige manieren om in contact met je medemens te blijven want we hebben elkaar nodig om ons gelukkig te voelen;
een doel voor ogen hebben kan nu een uitdaging zijn, maar doet je gezondheid goed;
vriendelijk zijn voor jezelf en je medemens;
En een goede nachtrust!
Wij hopen dat je inmiddels lekker geaard slaapt op een van onze aardingslakens.
Heb je onze nieuwsbrief al gezien op Facebook? Hierin hebben we meer gezondheidstips opgenomen.
Blijf lachen, blijf vriendelijk, blijf geaard!
Geen reacties gevonden.