Dat is precies wat er gebeurt wanneer we met de aarde in contact zijn. Ga maar eens blootsvoets naar buiten voor een half uur en zie wat een verschil het geeft voor je pijn of stress niveau: dat is genieten van blote voeten therapie! Het beste is om te zitten, te staan of te wandelen op gras of zand, eventueel op klinkers of beton. Dit zijn allemaal geleidende oppervlakten waar je lichaam de energie van de aarde van kan opnemen. Wij van Earthing Nederland hebben het geluk dat we in een natuurlijke omgeving zijn gehuisvest en zo op blote voeten kunnen genieten van een dik bed van bloeiend duizendblad. Net voor het werk of tijdens de pauze nog een rondje maken en genieten van de mooie natuur. Of na het werk het hoofd leegmaken! Veel mensen trekken hun schoenen buiten nauwelijks of nooit uit. Dat is jammer, want schoenen geleiden...

We krijgen vaak de vraag of het mogelijk is om teveel te aarden. Het antwoord is 'nee', het is onmogelijk om teveel geaard te zijn. (Je kunt wel teveel NIET-geaard-zijn!) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Omdat het immuunsysteem dag en nacht de taak heeft je te beschermen is het ideaal om altijd (of zoveel mogelijk) geaard te zijn. Alle stofwisselingsprocessen in het lichaam verbruiken elektronen, de hele dag door. Met aarden wissel je voortdurend elektronen uit zodat er nooit een tekort is. Geaard leven hoort bij een gezonde lifestyle. Elektronen van de aarde werken hetzelfde als antioxidanten. Antioxidanten haal je uit gezonde voeding -vitamine C bijvoorbeeld, en ontvang je van de aarde. Wanneer je jezelf gedurende de dag aardt, ben je in zekere zin je elektronentank aan het bijvullen, wat de elektrische stabiliteit en gezondheid van je...

Werken met een computer zorgt voor een elektromagnetisch veld. Dit veld is een vorm van straling waar ons lichaam tot op zekere hoogte mee kan dealen. Voel je je snel vermoeid wanneer je werkt met de computer dan kan het zijn dat je teveel belast wordt met de straling. Je kunt contact maken met de aarde om je energielevel te verbeteren en de hoeveelheid straling in je lichaam naar beneden te brengen. Geaard werken betekent dat je verbonden bent met het elektrische potentiaal van de aarde. Je elektrische potentiaal is dan nul en je kunt niet positief worden geladen. Je maakt deel uit van de aarde. Net als wanneer je blootsvoets buiten bent, geniet van een boswandeling of op het strand aan de vloedlijn de energie kunt voelen en tot rust komt. Geaard werken betekent dat je bent beschermd tegen wat er ook maar aan straling op je...

We gaan bijna weer naar de sportschool! Dat hebben we hier bij Earthing Nederland echt gemist. Als jij ook weer in de sportschool gaat starten, dan is het handig te weten hoe aarden spierpijn kan verzachten, bij sportblessures sneller herstel bevordert, plus je sportprestatie kan verbeteren! Spierpijn ontstaat bij zwaardere belasting van de spieren. Heb je tijdens het sporten spierpijn, dan ontstaat er een opeenhoping van afvalstoffen die de spieren niet kunnen afvoeren. Later optredende spierpijn is een teken dat de spieren op meerdere plaatsen beschadigd zijn geraakt. Ontstekingsreacties om het spierweefsel te herstellen veroorzaken een ontploffing aan vrije radicalen. Zodra je gaat bewegen voel je hoe stijf en pijnlijk de spieren zijn. In het boek ‘Earthing, je lichaam aarden’ is een hoofdstuk over sporten...

‘Onze Ole vindt het heerlijk op de aardingsmat. Hij pakt zijn kans zodra de pc beschikbaar is’, aldus een aardingsmat-klant. Dat levert vertederende plaatjes op en dat het een gevecht is om je plek achter de pc in te nemen begrijpen we. Geaard werken achter de pc levert namelijk veel voordelen op. Op kantoor en thuis wordt met een computer continue gewerkt in een elektromagnetisch veld. Door deze straling wordt een mens elektrisch geladen en raakt sneller vermoeid. Uit onderzoek blijkt dat in een kantooromgeving mensen dusdanig blootgesteld worden aan de elektromagnetische velden dat de kans op infecties, stress en degeneratieve ziekten verhoogd wordt en de opname van zuurstof verlaagd. Mensen die geaard aan de computer werken, melden dat zij minder last hebben van hoofdpijn en concentratieproblemen, minder vermoeid...